Niacinamid (Vitamin B3)

Was ist es?

Niacinamid gehört zur Familie der B-Vitamine. Es ist essentiell für die Ernährung und in vielen Lebensmitteln enthalten. Niacinamid ist auch als Vitamin B3 bekannt. Es wurde im frühen 20. Jahrhundert als Vitamin zur Vorbeugung von Pellegra, einer epidemischen Krankheit mit schweren Hautläsionen, erkannt und erhielt ursprünglich den Namen Vitamin PP für Pellegra-Prävention. In den 1970er Jahren wurde in verschiedenen klinischen Studien die gute Hautpenetration von Niacinamid hervorgehoben. Seitdem sind Wissenschaftler zunehmend an der Erforschung der topischen Wirkung von Niacinamid und seiner Anwendung in der Hautpflege interessiert.

Was tut es?

• Verbesserung der Hautfeuchtigkeit . Die Weichheit, Geschmeidigkeit und Feuchtigkeit der Haut hängen mit den Barriereeigenschaften der Hornschicht zusammen. Es ist bekannt, dass mehrere Lipide wie Fettsäuren und Ceramide für die strukturelle und funktionelle Integrität des Stratum Corneum von entscheidender Bedeutung sind. Die Hautbarrierefunktion kann durch Messungen des transepidermalen Wasserverlusts (TEWL) beurteilt werden. Eine im Jahr 2000 durchgeführte Studie zeigte, dass 2 % Niacinamid den TEWL innerhalb von 4 Wochen um 24 % reduzierte. Gleichzeitig wurden die Fettsäuren und Ceramide um 67 % bzw. 34 % gesteigert.
• Verbesserung des Erscheinungsbildes alternder Haut . Die Hautalterung ist durch große Hautveränderungen wie eine verminderte Hautelastizität, eine schlechtere Struktur und das Auftreten von Falten gekennzeichnet. Ein wichtiger Faktor ist der allmähliche Verlust der in Fibroblasten synthetisierten Kollagen- und Elastinfasern. Eine empfohlene Strategie zur Vorbeugung der Hautalterung besteht darin, den Kollagenabbau zu reduzieren und gleichzeitig die Fibroblastenzahl zu erhöhen. Studien mit menschlichen Fibroblasten zeigten, dass Niacinamid die Bildung neuer Fibroblasten um 20 % und die Kollagensekretion um 54 % stimuliert.
• Trägt zu einem gleichmäßigeren Hautton bei. Eine Hauptursache für Hyperpigmentierung ist eine längere Sonneneinstrahlung. Melanozyten in tieferen Hautschichten produzieren Melanosomen, die den Farbstoff Melanin enthalten. Diese werden dann an Keratinozyten abgegeben, die sich nach oben zur oberen Epidermis bewegen. Niacinamid hemmt nicht die Produktion von Melanin, aber 2002 wurde gezeigt, dass Niacinamid die Übertragung der Melanosomen auf die umgebenden Keratinozyten um bis zu 68 % hemmt. Die Wissenschaftler verwendeten ein Keratinozyten-/Melanozyten-Kokulturmodell. Eine klinische Studie mit Freiwilligen bestätigte die hautaufhellende Wirkung. Sie hatten 8 Wochen lang eine Hautcreme mit 5 % Niacinamid aufgetragen. Altersflecken um Auge und Wange wurden deutlich reduziert.

Die vielfältigen wohltuenden Wirkungen von Niacinamid auf die Haut machen es zu einem hervorragenden Inhaltsstoff für alle täglichen Hautpflegeformulierungen (insbesondere trockene und empfindliche Haut), Cremes, die helfen, das Auftreten von Falten zu reduzieren (z. B. Nachtcremes), und Produkte, die darauf abzielen um den Hautton zu verbessern.